Gruppträning - Ett roligt sätt att träna golf!

Att träna golf i grupp är oerhört roligt och lättsamt. Gruppträningar syftar framför allt till att öka förståelsen för hur man ska träna för att bli bättre inom ett visst område men även för att öka sin kunskap inom teknik och hur man slår de olika slagen. Nedan hittar du olika alternativ på gruppträning. Vid varje kurs skriver vi alltid för vem kursen är tänkt för, hur länge den pågår och vad den kostar. Anmälan sker genom att man fyller i formuläret som finns vid varje kurs.

Välkommen att anmäla dig!

 


Försäsongsträning i Golfhallen Nybro

Nu lanserar vi en av årets stora nyheter - nämligen försäsongsträning i den nya Golfhallen i Nybro som vi öppnar 21/1. Hallen finns i Kalmarrondellen, gamla ¨Preembutiken¨ och innehåller i nuläget 6 st slagmattor för svingträning och en 40 kvm stor puttinggreen, m.m. För mer detaljerat innehåll se fliken ¨Golfhallen Nybro¨

Försäsongsträningen är öppen för alla oavsett om man är ny eller har spelat länge. Vi blandar också herrar och damer i grupperna. Är man ett gäng kompisar som vill träna ihop går det utmärkt att anmäla sig till samma grupp. Övningarna som vi jobbar med under passen kommer att vara anpassade så att de är lagom svåra att genomföra genom en tydlig progression så att de passar alla oavsett golfhandicap. 

Varför ska man träna golf inomhus? 

För att komma mer förberedd till starten av golfsäsongen utomhus och slippa känna känslan av att det känns som att man börjar om med sin golf på nytt skulle jag säga är den största faktorn. Men bara att hålla igång sin sving 1 dag i veckan kommer göra oerhört stor skillnad för din golf under säsongen.

 

Schemat för försäsongsträning ser ut enligt följande:

Vecka 4 (Intro) – Varför ska vi träna inomhus? Hur kommer vi träna & på vad?

Vecka 5, 6, 7, 9, 10 & 12 – Träning enligt schema i inomhushallen

Vecka 14 – Slagträning ute rangen Nybro GK - Hur flyger bollen nu?

 

Några av momenten som kommer vara med är bland annat:

Filmanalys av din sving med konkreta och personliga övningar

Rörlighetsträning & stretching.

Putteknik och hur kan vi träna detta på ett effektivt sätt?

 

Låter detta intressant?

 

Max 6 personer per grupp & min 4 för att den ska genomföras

Följande grupper finns att tillgå:

 

Onsdagar 13:00-14:00

Onsdagar 14:00-15:00

Onsdagar 17:00-18:00

Onsdagar 18:00-19:00

 

Torsdagar 13:00-14:00

Torsdagar 14:00-15:00

Torsdagar 17:00-18:00

Torsdagar 18:00-19:00

 

Du anmäler dig via MinGolf där varje grupp ligger som en tävling så att du enkelt känner igen dig. Anmälan är öppen från och med nu och stänger Tisdag 21/1 12:00. 

https://mingolf.golf.se/Competition/Search

När du kommer till MinGolf, välj Nybro Golfklubb och sätt datumintervallerna från 20200101 till 20200131

Priset för allt detta är endast 995 kr. Vill man sedan kunna boka mattor helt fritt under öppettiderna för egen träning mellan träffarna så får du som är med i försäsongsträningen specialpris på detta för endast 1495 kr. Betalning sker med kort, kontant eller swish i hallen innan första träffens start.